Seguimos la entrada iniciada ayer donde decidí partirla en dos,para que no fuera tan larga de leer y poder disfrutar mas de la lectura,tu que quieres enterarte como fue esta carrera por curiosidad,porque te gusta leer estas cosas...o porque quizás estas animado para correr esta próxima edición,la cual estoy esperando desde el mismo momento que termino.
Nos quedamos mas o menos en la entrada a la sierra después de cinco horas corriendo,en un momento critico,en un momento típico donde personalmente a mi siempre me cuesta bastante que suele ser sobre el km 35 del camino,pero esta vez además debido al calor (te recuerdo que andábamos sobre los 45ºC en ese momento sin una mala sombra en la nada mas absoluta y eran sobre las 17:00 horas) además de todo me quede de nuevo si agua para colmo y ya estaba al tanto de mi problema,que empezaba a tener las manos hinchadas (si no lo sabes,es la primera manifestacion grave de deshidratacion) y no podíamos hacer nada mas que seguir con la moral alta gracias a un gran compañero en un envoltorio pequeño (es bajito,no puede tenerlo todo...),pero que tengo seguro que no habría llegado tan lejos si su ayuda,ni de lejos...mención especial cuando el tío,en la inmensidad de la nada (sierra dura,subiendo peñascos,arañandonos con ramas,etc...) me dejaba beber su agua para que siguiera adelante.
En esos momentos tan jodidos,es cuando realmente sabes con quien te juegas los cuartos en carreras extremas de autosuficiencia y eso amigo mio es importante que lo tengas en cuenta para la elección de tus compañeros de viaje,toma nota...el mio nunca me dejara tirado,espero estar a la altura cuando me toque ayudarle...ya hemos visto varias discursiones en diferentes pruebas de gente que descubre la mala leche o el cambio de carácter del compañero cuando las cosas no van bien con su partener runneril.
Al hilo de este tema, te contare el cabreo monumental que yo mismo sufrí con la organizacion cuando estaba agotado,deshidratado,cuando no tenia fuerzas para espantar las moscas/tábanos/avispas que se me posaban y evidentemente alguna me pico,...cuando como te digo me agarre tal mosqueo que mi compañero avanzaba dejandome unos metros de distancia en la sierra,pero se volvia de vez en cuando para ver si le tiraba una piedra o algo..ja,ja...nos reímos mucho recordando este momento la verdad al dia siguiente,pero es cierto que lo pasamos canutas en ese momento de sierra...gracias Alfonso,..gracias amigo.
Con tremendo esfuerzo salimos de la sierra sobre el kilómetro 41 viendo como por el camino dejábamos corredores con golpes de calor,uno de ellos me impacto sobre todo por lo abandonado que estaba y no teníamos nada que darle mas que ánimos,luego me entere que bajaron por el...espero que te recuperaras bien compañero!!
El camino era bueno desde ese momento del km 41,pistas de montaña cómodas con alguna sombra (eran las 18:30h) y tras una curva nos encontramos a otros dos corredores literalmente en el suelo,como si les hubieran disparado un tiro..."Estamos descansando,estamos bien..."...joder,si estas bien yo soy "Rita la cantaora" pensaba yo para mis adentros,...tenían la cara como nosotros imagino,desencajada del tremendo esfuerzo sin agua...con esa sensacion de tener todo el cuello/cara lleno de sal (electrólitos),con las pulsaciones muy altas en reposo y con las manos como guantes de béisbol de no tener nada de agua.
En ningún momento estaba desorientado o tenia mareos,pero empezaba a tener un andar (porque en ese momento no corría ni Dios desde hace un rato) bastante errático escorandome a la derecha y de vez en cuando disimulaba para que Alfonso no viera como estaba a punto de caerme por las cunetas de los caminos...que pena macho,estaba realmente tocado.
En el kilómetro 45 llegamos al CP3 en lo alto de un refugio de montaña,sobre unos 610 metros de altitud llegando como te contaba en un estado catatonico...lo bueno fue que cuando aparecimos por allí la visión general fue la bomba,a la gente le había pasado lo mismo que a nosotros y estábamos mas de una veintena de corredores deshidratados (y te aseguro que ninguno de los estábamos allí eramos corredores de fin de semana sin preparar,la mayoría eran gente que habían participado en algún Ironman,Sables,Transvulcania,etc...) con una pinta bastante triste en lo referente al ambientillo que se respiraba.
Nos bebimos el agua que nos dieron,nos bebimos el isotónico,los geles.....levante las piernas y me quede en estado de "recarga" durante 30 minutos recuperandome como si nada hubiera pasado después de este tiempo,además conocí a varios corredores que mas tarde fueron "amiguetes" como Luis Paez de Mallorca,Manel,y otros mas que hicimos "piña" en estado de recuperación allí charlando y mal diciendo por tener que abandonar...¡¡¡¡en la próxima tendrá que ser amigos !!!
Como imaginas decidimos retirarnos ya que como luego descubrimos,los CP se cerraban a una horas determinadas por la organizacion,con lo que si llegabas como era nuestro caso pillado de tiempo,te cerraban el siguiente (te encontrarías sin agua) con lo que casi que te obligaban a retirarte de la carrera...una putada que creo es de los puntos a mejorar para futuras ediciones,no hay derecho que te organices una carrera con una estrategia determinada y te hagan abandonar por algo asi...sobre todo cuando ANTES de la carrera no se ha tenido en cuenta en consenso con los corredores.
En el CP 3 decidimos retirarnos creo recordar sobre casi los 25 corredores,yo creo que esto tendría que ser un indicativo para la organizacion de la carrera y no pensar tontunas como me pareció escuchar al llegar al campamento base a una chica de un control,del estilo que no estábamos preparados o que sabíamos racionar el agua,etc...esto es absurdo y es tirar balones fuera para quitarse responsabilidades en una primera edición de la carrera,pudiendo además cabrear a gente que hablara mal de ti y tu carrera por organizar mal las cosas.
Como reflexion de la carrera en positivo te contare que me quedo con los paisajes,la zona elegida para la prueba desde mi punto de vista tremenda de bonita,con la capacidad de sufrimiento a la que llegue,al conocimiento de mi mismo,al conocimiento de mi compañero y a la aventura tan tremenda que supone una carrera de este estilo...te lo aconsejo sin lugar a dudas,pero recuerda que no sera nada fácil y que tienes otras carreras mucho mas accesibles que esta para empezar donde disfrutaras mucho mas.
Como negativo para cambiar a mejor,le diría a la organizacion para mejorar aspectos de presentación cara al publico....que unas camisetas para los que terminen como Finisher suele hacer mucha ilusión,unos diplomas conmemorativos,unas camisetas diferenciadoras de cada prueba -IDM y Starter-...y como aspectos para mejorar como carrera en lo técnico,un recorrido igual al elegido pero con puntos de control cada 10km con agua para todos y sin cierre horario de los mismos,hubiera bastado para terminar la carrera en la mayoría de los casos de los corredores que abandonamos en el famoso CP3.
Cuando alguien con quien hablo me pregunta si merece la pena tantos entrenos,tantas horas para hacer algo así siempre le respondo lo mismo sin dudarlo..."Si,merece la pena y mucho...el que no lo intenta,nunca llegara a ver el final".
Gracias a todos los que hicisteis posible esta carrera aventura,desde los cámaras,azafatas,choferes,controles,novias,amigos,etc...y sobre todo a todos esos 149 valientes que se adentraron conmigo en ese infierno que algunos llaman Monegros...hasta el año que viene amigos.
Mostrando entradas con la etiqueta IDM; Isostar Desert Maraton; Carrera Desertica. Mostrar todas las entradas
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lunes, 25 de julio de 2011
domingo, 24 de julio de 2011
I Edicion de Isostar Desert Maraton,camino al infierno de Monegros...PARTE 1
Hola a todos,
Ya estamos de vuelta de nuestra aventura en el desierto de Monegros,una carrera de ultrafondo de 112Km, donde si piensas en algún momento que esto tenia pinta de ser fácil o atisbo de ello,te puedo asegurar que ni de lejos me lo pareció desde el principio...como me dijo mi compañero de fatigas Alfonso Morales,esto es una carrera de hombres y pocos llegan al final.Verdad verdadosa,nunca he estado mas al limite en mi vida que allí...¿volvemos y te lo cuento?
Todo empieza como sabéis hace tres meses cuando decidimos apuntarnos a mi segunda carrera desértica y de ultra distancia (120Km),te diré que mi compi Alfonso ya lleva mas de 70 maratones tras de si (si,habéis leído bien...) y le consigo liar a este tipo de carreras para que me acompañe..."¿quien coño podría acompañarme en medio de Julio a realizar 112Km suicidas al desierto de Monegros?...dejame pensar...ah,...Alfonso,seguro que viene!!!.."
Se lo dije y me comento calmado como es el..."Vale,pero hay que enterarse cada cuanto son los puntos de control,de agua,hay que pensar bien el bla,bla,bla....."...yo pensaba en que era una pasada el solo poder llegar a la salida para intentarlo con garantias,pero el caso es que me costo bastante poco para liarle y que como descubriréis,vivimos alguna buena aventura...sigue leyendo.
Como ya sabes y si no leíste las entradas anteriores,hicimos la carrera de los 101Km de Colmenar en Madrid,una carrera para empezar a ver lo que seria hacer kilómetros,pero solo pude hacer 36km por unas inoportunas ampollas mal curadas que me estropean la prueba de carrera,y mi primera ultra de mas de 100km.
Llego el día y partimos hacia Fraga donde dormimos y se celebraría la salida,exactamente en el municipio de Candasnos en las mismas instalaciones que el festival que se celebraría la semana siguiente en el mismo sitio.
La carrera era su primera edición y he de decir que peco de muchos errores que seguro en las siguientes ediciones se subsanaran,pero te las contare una a una para que peques de pardillo como hicimos nosotros desde el primer momento de la carrera.
El primero,tienes que estar atento a la entrada del "parking" de la carrera,se ve bastante mal desde la carretera y nosotros nos lo pasamos...es apto para casi cualquier coche,yo tengo un deportivo biplaza y te aseguro que con paciencia llegas después de 800mtrs de mal camino a una zona con carpas y bien resuelta.
Recogemos el dorsal,la tarjeta de control,roadbook de la carrera,camiseta recordatorio,etc.....bebemos,comemos,descansamos y ultimas comprobaciones de cada uno en nuestro equipo de carreras...llevamos 1,5ltrs de agua en la espalda,un bidon de 500cc. en los riñones,y una botella precintada de 50cc para emergencias que nos penaliza dos horas si la bebemos,pero que puede llegar a ser importantes...además llevamos comida,frontal,abrigo,etc...mirate la entrada anterior del blog donde lo explico todo detenidamente si no la viste,...es interesante.
Vienen a saludarnos dos buenos amigos del foro de Motos.Net donde participo desde hace muchos años,y ellos saldrán mañana a correr la Starter...me mola ver las caras que tienen mirando todo,están tan ilusionados como nosotros y sus ojos les delatan...están lejos de saber que al día siguiente alcanzaran su objetivo y llegaran a meta sufriendo en el desierto,pero haciendo realidad correr una carrera única.
Queda poco para la salida que en este tipo de pruebas se hacen a medio día, con "toda la fresca",para hacerla mas bonita mezclando obligatoriamente la noche en la prueba ya que correr de noche da otro encanto añadido a la carrera.
Últimos momentos antes de la salida,pienso en todo lo que he entrenado para llegar a la salida y en todos esos kilómetros robando horas a mi pareja,a mis amigos,familia y en lo bien que me ha salido todo como siempre me comenta Alfonso en el tema runneril..."querías bajar de 38" en un 10.000 y te salio a la primera,querías bajar de 1,30h en una media y te salio a la primera....estas muy mal acostumbrado tio!!"...sus palabras me hacían reflexionar sobre la suerte que había disfrutado hasta entonces y pensar solo en terminar con mucha prudencia una carrera como era esta que estaba a punto de comenzar.
Después de un briefing comentando cosas lógicas,dieron la salida a las 12,00h del Sábado 16 de Julio a los 149 corredores que formamos la prueba,teníamos que pasar por 8 puntos de control cada 12Km para conformar un recorrido que no anuncian oficialmente,solo que la altimetría (altitud durante la carrera) seria casi cero y tenemos que preocuparnos de ella,además,en cada punto de control nos entregan 1,5Ltrs de agua y 500cc de isotónico Isostar...esos son las reglas del juego que luego veremos variaron "un pelin",pero que son las que son y las aceptamos desde el principio para emprender la carrera.
Salida y pese al calor en ese momento (no llevo termómetro,pero calculo que sobre 36ºC) no vamos nada mal a ritmo como me dice mi compi "de ama de casa" sobre los 5,45/6,00m/km en pistas agradables en un entorno muy bonito y llegamos al CP1 en el km 14 (dos mas de lo que yo pensaba que estaría el CP) sin nada que contarte,solo que la selección natural típica en cualquier carrera hace que los pocos (muy pocos,de verdad...) no tan preparados para esta carrera abandonen por múltiples causas...en el punto de control agua que sobra,no hemos tenido casi desgaste pudiendo ir de "sobraos" tirando agua por encima...anda que si lo se,me llevo dos botellas y las vendo por 200€ un poco mas adelante ;-)
Salimos del CP1 y empieza de verdad la carrera,lo primero nos encontramos unos perros simpatiquisimos en una finca que casi nos comen (mastines cuidando ganado,típico..),el entorno es duro con caminos de pistas sencillos para cualquiera que haga trail y el ritmo como antes es cómodo,lo único que noto es que estoy "requemao" por la temperatura porque veo que bebo demasiado,bebo mas que nunca cuando corro a un ritmo que pienso si sigue así no me llegara el agua al CP2 en esos teóricos 12Km (que al final eran 14-15..)que tenemos que cubrir...pero coño,hace mucho calor y soy consciente de que no puedo dejar de hidratarme para llegar al final,mi meta verdadera por lo que estamos luchando...el camino sigue siendo cómodo,pongo musiquita con el iPhone con el altavoz para hacer mas divertido los kilómetros...serian los mejores momentos de la carrera,donde vi las caras mas amables de este entorno duro,con unos paisajes de película con un suelo donde todo estaba seco,mas que seco y todo era polvo o roca...esqueletos de animales muertos en lechos de lo que alguna vez fue un riachuelo y kilómetros de pistas por delante.
Mas o menos tres kilómetros antes del CP2 (km 25) me quede sin liquido según lo que había previsto,así que aunque estaba empezando a deshidratarme no tenia otra opción que esperar al CP...y llego,pero ya estaba hecho el daño amigos mios...yo me notaba un poco tocado y sinceramente,me jodia un montón porque me considero un tío bien preparado para estas carreras y tampoco era para tanto,hacia calor pero también lo hacia para el resto....cuando llegamos al CP2 la vista era para flipar,la gente estaban tirados en la sombra (una de tres metros cuadrados) recuperandose de el esfuerzo,allí vi a los primeros tíos preparados con muy buena pinta,gente de los que corren,de los que tienen "el culo pelao" en hacer trail y carreras de estas con pinta chunga de cadáver runneril...de esos que en cualquier momento "petan" y se piran a casa con la maleta del deshonor debajo del brazo.Yo no quería eso,yo no podía tener eso después de todo esto...yo me animaba y mi compi Alfonso lo hacia cada vez que me miraba y me pillaba mirándoles,tirados en el suelo...cuando terminamos la carrera nos enteramos que ese intervalo de tiempo,cuando llevábamos dos horas y media mas o menos,estábamos corriendo a 50ºC sin una sombra en mitad del desierto.
Cuando mas o menos nos recuperamos en el CP2 salimos para afrontar la siguiente etapa, la del kilómetro 28 al kilómetro...!!!yo que se amigo mio,si en esta carrera los kilómetros no estaban nada claros!!!...con lo que seguro tenia claro,es que serian mas del kilómetro 40,me lo olisqueaba cual perrillo chico....y no me equivoque ni media.
Aproximadamente sobre el km 33 entramos en una zona donde ya no había pista y el camino se hacia mucho mas duro,era como de sierra baja pasando por las vías del AVE,entrando en una serie de cañones pequeños pero desde mi punto de vista peligrosillos (nada para lo que venia mas adelante..),donde tenias que tener especial cuidado en no perderte los puntos marcados por la organizacion en naranja sobre las piedras del camino,empezando a ver que...la leche,nos estaban metiendo en una sierra con nada desierto y como imaginas,nada accesible.
En la siguiente entrada te contare como salimos de la sierra en un estado lamentable,como de dura fue esta zona y que nos encontramos en este momento de la carrera para no hacer demasiado larga esta entrada del blog,prefiero que disfrutes de las entradas mas poco a poco que hagas la machada de leerla entera ;-)
Gracias como siempre por leerme,intentare mañana hacer la siguiente entrada de esta carrera de Monegros que me hizo ir al limite como pocas veces...y además,tengo que contarte la carrera del Rock&Roll de San Lorenzo del Escorial celebrada ayer noche,así que voy con retraso.
Ya estamos de vuelta de nuestra aventura en el desierto de Monegros,una carrera de ultrafondo de 112Km, donde si piensas en algún momento que esto tenia pinta de ser fácil o atisbo de ello,te puedo asegurar que ni de lejos me lo pareció desde el principio...como me dijo mi compañero de fatigas Alfonso Morales,esto es una carrera de hombres y pocos llegan al final.Verdad verdadosa,nunca he estado mas al limite en mi vida que allí...¿volvemos y te lo cuento?
Todo empieza como sabéis hace tres meses cuando decidimos apuntarnos a mi segunda carrera desértica y de ultra distancia (120Km),te diré que mi compi Alfonso ya lleva mas de 70 maratones tras de si (si,habéis leído bien...) y le consigo liar a este tipo de carreras para que me acompañe..."¿quien coño podría acompañarme en medio de Julio a realizar 112Km suicidas al desierto de Monegros?...dejame pensar...ah,...Alfonso,seguro que viene!!!.."
Se lo dije y me comento calmado como es el..."Vale,pero hay que enterarse cada cuanto son los puntos de control,de agua,hay que pensar bien el bla,bla,bla....."...yo pensaba en que era una pasada el solo poder llegar a la salida para intentarlo con garantias,pero el caso es que me costo bastante poco para liarle y que como descubriréis,vivimos alguna buena aventura...sigue leyendo.
Como ya sabes y si no leíste las entradas anteriores,hicimos la carrera de los 101Km de Colmenar en Madrid,una carrera para empezar a ver lo que seria hacer kilómetros,pero solo pude hacer 36km por unas inoportunas ampollas mal curadas que me estropean la prueba de carrera,y mi primera ultra de mas de 100km.
Llego el día y partimos hacia Fraga donde dormimos y se celebraría la salida,exactamente en el municipio de Candasnos en las mismas instalaciones que el festival que se celebraría la semana siguiente en el mismo sitio.
La carrera era su primera edición y he de decir que peco de muchos errores que seguro en las siguientes ediciones se subsanaran,pero te las contare una a una para que peques de pardillo como hicimos nosotros desde el primer momento de la carrera.
El primero,tienes que estar atento a la entrada del "parking" de la carrera,se ve bastante mal desde la carretera y nosotros nos lo pasamos...es apto para casi cualquier coche,yo tengo un deportivo biplaza y te aseguro que con paciencia llegas después de 800mtrs de mal camino a una zona con carpas y bien resuelta.
Recogemos el dorsal,la tarjeta de control,roadbook de la carrera,camiseta recordatorio,etc.....bebemos,comemos,descansamos y ultimas comprobaciones de cada uno en nuestro equipo de carreras...llevamos 1,5ltrs de agua en la espalda,un bidon de 500cc. en los riñones,y una botella precintada de 50cc para emergencias que nos penaliza dos horas si la bebemos,pero que puede llegar a ser importantes...además llevamos comida,frontal,abrigo,etc...mirate la entrada anterior del blog donde lo explico todo detenidamente si no la viste,...es interesante.
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| En el kilometro 12 de la carrera en un cuestón del copon... |
| Con mis amigos Toni y Sergi que nos visitaron antes de la carrera. |
Últimos momentos antes de la salida,pienso en todo lo que he entrenado para llegar a la salida y en todos esos kilómetros robando horas a mi pareja,a mis amigos,familia y en lo bien que me ha salido todo como siempre me comenta Alfonso en el tema runneril..."querías bajar de 38" en un 10.000 y te salio a la primera,querías bajar de 1,30h en una media y te salio a la primera....estas muy mal acostumbrado tio!!"...sus palabras me hacían reflexionar sobre la suerte que había disfrutado hasta entonces y pensar solo en terminar con mucha prudencia una carrera como era esta que estaba a punto de comenzar.
Después de un briefing comentando cosas lógicas,dieron la salida a las 12,00h del Sábado 16 de Julio a los 149 corredores que formamos la prueba,teníamos que pasar por 8 puntos de control cada 12Km para conformar un recorrido que no anuncian oficialmente,solo que la altimetría (altitud durante la carrera) seria casi cero y tenemos que preocuparnos de ella,además,en cada punto de control nos entregan 1,5Ltrs de agua y 500cc de isotónico Isostar...esos son las reglas del juego que luego veremos variaron "un pelin",pero que son las que son y las aceptamos desde el principio para emprender la carrera.
Salida y pese al calor en ese momento (no llevo termómetro,pero calculo que sobre 36ºC) no vamos nada mal a ritmo como me dice mi compi "de ama de casa" sobre los 5,45/6,00m/km en pistas agradables en un entorno muy bonito y llegamos al CP1 en el km 14 (dos mas de lo que yo pensaba que estaría el CP) sin nada que contarte,solo que la selección natural típica en cualquier carrera hace que los pocos (muy pocos,de verdad...) no tan preparados para esta carrera abandonen por múltiples causas...en el punto de control agua que sobra,no hemos tenido casi desgaste pudiendo ir de "sobraos" tirando agua por encima...anda que si lo se,me llevo dos botellas y las vendo por 200€ un poco mas adelante ;-)
Salimos del CP1 y empieza de verdad la carrera,lo primero nos encontramos unos perros simpatiquisimos en una finca que casi nos comen (mastines cuidando ganado,típico..),el entorno es duro con caminos de pistas sencillos para cualquiera que haga trail y el ritmo como antes es cómodo,lo único que noto es que estoy "requemao" por la temperatura porque veo que bebo demasiado,bebo mas que nunca cuando corro a un ritmo que pienso si sigue así no me llegara el agua al CP2 en esos teóricos 12Km (que al final eran 14-15..)que tenemos que cubrir...pero coño,hace mucho calor y soy consciente de que no puedo dejar de hidratarme para llegar al final,mi meta verdadera por lo que estamos luchando...el camino sigue siendo cómodo,pongo musiquita con el iPhone con el altavoz para hacer mas divertido los kilómetros...serian los mejores momentos de la carrera,donde vi las caras mas amables de este entorno duro,con unos paisajes de película con un suelo donde todo estaba seco,mas que seco y todo era polvo o roca...esqueletos de animales muertos en lechos de lo que alguna vez fue un riachuelo y kilómetros de pistas por delante.
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| Vista del campamento base en el IDM de Monegros |
Cuando mas o menos nos recuperamos en el CP2 salimos para afrontar la siguiente etapa, la del kilómetro 28 al kilómetro...!!!yo que se amigo mio,si en esta carrera los kilómetros no estaban nada claros!!!...con lo que seguro tenia claro,es que serian mas del kilómetro 40,me lo olisqueaba cual perrillo chico....y no me equivoque ni media.
Aproximadamente sobre el km 33 entramos en una zona donde ya no había pista y el camino se hacia mucho mas duro,era como de sierra baja pasando por las vías del AVE,entrando en una serie de cañones pequeños pero desde mi punto de vista peligrosillos (nada para lo que venia mas adelante..),donde tenias que tener especial cuidado en no perderte los puntos marcados por la organizacion en naranja sobre las piedras del camino,empezando a ver que...la leche,nos estaban metiendo en una sierra con nada desierto y como imaginas,nada accesible.
| Vista de la Sierra desde 600 mtrs en un refugio de montaña. |
Gracias como siempre por leerme,intentare mañana hacer la siguiente entrada de esta carrera de Monegros que me hizo ir al limite como pocas veces...y además,tengo que contarte la carrera del Rock&Roll de San Lorenzo del Escorial celebrada ayer noche,así que voy con retraso.
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